Para evitar manchas, vasinhos e flacidez nas pernas, é preciso adotar uma rotina de
atividades físicas e uso de cremes hidratantes. A seguir, uma dermatologista e um
personal trainer ensinam segredos de beleza e exercícios para fazer em casa. Confira!
No inverno, em geral, a mulher não mostra as pernas. Mas não significa que o período
não exige cuidados especiais com a região. Pelo contrário, para não passar vergonha
no verão, a estação mais fria do ano deve ser aproveitada para “trabalhar” a pele e a
musculatura. E a ‘fórmula’ para alcançar o resultado esperado resume-se em:
hidratação, esfoliação, uso de filtro solar e - sim - musculação.
Fonte: CARAS Brasil
